为帮助员工更好地应对压力挑战,提升情绪调节能力,进一步促进员工身心健康与职业幸福感,12月12日下午,在凤泉区总工会的主导下,特邀新乡市心理学研究会副秘书长、卫健委认证心理治疗师、国家三级心理咨询师刘彦希老师走进王氏集团开展心理教育讲座,各部门员工约30余人参加了此次活动。
刘老师首先带领大家重新认识生活中的压力产生原因,然后以其丰富的理论知识和生动的案例分析,深入浅出地讲解了压力管理的重要性以及有效应对策略。他的讲解不仅让员工们认识到了心理健康对于个人发展的重要性,也让大家学会了几种实用的放松技巧。
参加本次讲座的员工认真听讲,积极互动,大家沟通分享自身压力释放技巧和经验。整场讲座气氛融洽、和谐温馨。此次心理教育讲座有效提升了员工自我认知水平,促进了部门之间的交流与合作。
心理健康教育是集团公司工会关注员工全面发展、构建和谐企业文化的重要举措之一。未来,我们还将继续探索更多有益于员工身心健康的活动和服务,努力为员工营造一个积极向上、充满活力的工作环境。